전참시 쯔양 수면안대는
빛 차단 + 부드러움 + 압박 없는 착용감으로
아침 컨디션이 달라졌다고 나온 아이템이에요.

2025년 12월 20일 방송된
전지적 참견 시점에서
쯔양 님이 삿포로 숙소에서
아침에 일어나자마자 칭찬한 바로 그 안대죠.
“이거 쓰고 자니까 개운하다”
이 말 한마디에 다들 검색하셨을 듯요.
그래서 오늘은
쯔양이 사용한 수면안대가
왜 편했는지 하나씩 풀어볼게요.
[구매링크]
전참시 쯔양이 바로 부드럽다고 한 이유

쯔양이 착용하자마자 말한 한마디.
“보들보들하다”
이 느낌의 정체는
안감 소재에 있어요.
• 고급 속옷에 쓰이는 모달 소재
• 실크처럼 매끈한 촉감
• 흡습력 좋아서 눈가 땀 적음
눈가는 얼굴 중에서도
피부가 가장 얇고 예민한 부위잖아요.
뒤척여도
마찰감 거의 없어서
아침에 눈가 따갑지 않더라고요.
피부 예민한 분들이
특히 좋아할 타입이에요.
암막 안대인데 답답하지 않은 이유
수면안대 쓰고
코 옆으로 빛 들어와서
깬 적 한 번쯤 있죠?
이 안대는 구조가 달라요.
• 3D 입체 설계
• 코 부분 전용 쿠션 지지대
• 얼굴 굴곡에 맞게 밀착
그래서
낮에도 방이 어두워진 느낌.
눈을 누르는 방식이 아니라
공간을 만들어주는 구조라
답답함이 거의 없어요.
빛에 예민해서
새벽 햇살에 깨는 분들께
특히 잘 맞을 듯해요.
수면안대 실패 원인, 여기서 갈려요

안대 샀다가
서랍행 된 경험,
저만 있는 거 아니죠?
대부분 이유는 비슷해요.
• 머리카락 엉킴
• 눈 눌림
• 땀 차서 불편
이 제품은
이 부분을 꽤 신경 썼어요.
✔ 밴드
• 고운 마이크로 벨크로
• 머리카락 안 끼임
• 얇고 신축성 좋아서 뒤통수 편함
✔ 눈 공간
• 눈 닿는 부분이 깊게 파임
• 깜빡여도 속눈썹 안 닿음
• 라식·라섹 후에도 부담 적음
✔ 통기성
• 모달 소재라 열 배출 빠름
• 자고 나서도 뽀송한 편
“왜 예전 안대는 다 불편했지?”
이 말 나오기 쉬워요.
수면안대 Q&A
Q. 세탁은 어떻게 해요?
• 미지근한 물 + 중성세제
• 손세탁만 추천
• 비틀어 짜지 말고
수건으로 눌러 물기 제거
Q. 여행용인가요?
• 낮잠, 교대근무, 도심 거주자도 잘 맞음
• 미세한 빛만 차단해도
수면 질 차이 큼
Q. 화장한 상태로 써도 되나요?
• 공간은 여유 있음
• 다만 오염 방지 위해
세안 후 착용이 좋아요
온열 안대를 함께 쓰면 좋은 이유
잠들기 전
우리 몸은 심부 온도를
낮추면서 수면 준비를 해요.
이때
눈 주변을 따뜻하게 하면
혈류가 늘면서
잠드는 속도가 빨라져요.
그래서 쯔양도
단순 암막이 아니라
온열 안대를 함께 언급한 거예요.
낯선 여행지에서도
숙면한 이유,
여기에 있어요.
올바른 온열 안대 사용법 요약
• 핫팩은 전용 포켓에만
• 피부에 직접 닿지 않게
• 너무 뜨거우면 바로 중단
• 잠들기 전 제거 권장
이것만 지켜도
저온 화상 걱정 줄어요.
[구매링크] https://naver.me/5XpO5wLe
쯔양 수면안대는
✔ 부드러운 촉감
✔ 확실한 암막
✔ 압박 없는 착용감
이 세 가지가
균형 잘 잡힌 제품이었어요.
빛 때문에 잠 설치는 분들이라면
한 번쯤 비교해볼 만하고,
온열 안대까지 더하면
숙면 루틴 만들기 쉬워져요.